Paso Anterior | Mide tu contorno de cintura | 1. Coloca la cinta métrica justo encima del ombligo en el punto más estrecho de la cintura. 2. Levanta la cabeza, ajusta la cinta métrica y respira con normalidad. 3. Bloquear la cinta métrica y hacer aparecer dentro de la zona roja el resultado de la medida. 4. Resaltar en el tablón la talla que corresponde a vuestra medida y grabarlo.
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